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Old 08-sep-2012   #1
Curioso
Culturista Invitado
 
Posts: n/a
Predeterminado Culturismo, masturbacion y sexo

Bueno tengo una pregunta y no os riais que va en serio .
¿ Alguien sabe si masturbarse mucho es perjudicial para hacer pesas ?

Yo me masturbo 5 veces al dia y veo que no desarrollo muscularmente y empiezo a pensar que es por que me masturbo mucho y veo que cuando lo hago pierdo fuerza .

Entonces mi pregunta es, si masturbarse mucho es malo para hacer pesas en serio y si disminuyo musculo .

¿ A alguien mas le pasa ?






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Old 08-sep-2012   #2
Alfonso
Culturista Invitado
 
Posts: n/a
Predeterminado Re: Culturismo, masturbacion y sexo

Pues tiene logica que si te masturbas mucho al menos se te quiten las ganas de hacer pesas o que tires con menos fuerza .

Te quedas mas relajado y tus niveles de testoterona bajan .

A ver... si se supone que el músculo crece cuando duermes... y si eyaculas, a continuación bajan los niveles de hormonas...

conclusión: ni follar ni pajearse antes de dormir :S:S:S:S:S:S



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Old 08-sep-2012   #3
Carlos
Culturista Invitado
 
Posts: n/a
Predeterminado Re: Culturismo, masturbacion y sexo

Pasa de masturbarte, ten sexo y asi desarrollas gluteos y lumbares xD



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Old 08-sep-2012   #4
Fisio
Culturista Invitado
 
Posts: n/a
Predeterminado Re: Culturismo, masturbacion y sexo

Pues tener sexo o masturbarse antes de los entrenos y competiciones esta prohibido por algo .

Lo que si es beneficioso es hacerlo siempre y cuando no eyacules, eso te da mas fuerza .

Pero en cuanto eyaculas intervienen otras hormonas y ahi estas perdido



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Old 04-jul-2017   #5
Culturista Novato
Puntos: 4, Nivel: 1 Puntos: 4, Nivel: 1 Puntos: 4, Nivel: 1
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Avatar de AndreaM
 
Registrado: julio-2017
Location: Santiago, Chile
Posts: 2
Predeterminado Re: Culturismo, masturbacion y sexo

Hola, lo que pasa con la masturbación es que utilizas testosterona, energía y, si eyaculas, liberas proteínas y nutrientes, casi tantos como si perdieras sangre, así que, imaginate.

Mira, mi novio hace street workout y el me dice que debe tener mucho cuidado en eso porque la masturbación es demasiado desgastante para alguien que trata de conseguir músculo y así.

Incluso también puede causar problemas de erección como la eyaculación precoz o la disfunción eréctil, sin embargo, para eso existen algunas recomendaciones naturales muy buenas como dormir bien, comer bien, eliminar el cigarro y hay unos ejercicios muy buenos llamados ejercicios de kegel.

Lo que mi novio y yo hacemos, para no afectar sus entrenamientos, es tener sexo pero, él siempre trata de no eyacular, sobre todo si está entrenando para alguna exhibición, hay varios metodos para conseguirlo, como el sexo tántrico, pruébalo y vas a ver, o de plano deja de masturbarte je


FUENTE: como tener una ereccion fuerte y dura



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AndreaM is offline   Citar y responder
Old Hace 2 semanas   #6
Fitnessla
Culturista Invitado
 
Posts: n/a
Predeterminado Re: Culturismo, masturbacion y sexo

Claro que si tienes que ver!!! en muchos foros de culturismo https://mundofitblog.blogspot.com hablan sobre esto! al momento de yacular es que esta el problema, te recomiendo no lo hagas antes de dormir y todo bien



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